منتديات جديدة المنزلة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


جديدة المنزلة
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 صيام شهر رمضان فرصه وقائيه وعلاجيه

اذهب الى الأسفل 
+3
محمد سامى الحفنى
احمد عجوة
وائل ضبيع
7 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
وائل ضبيع
جديداوى مخلص
وائل ضبيع


عدد الرسائل : 313
العمر : 49
تاريخ التسجيل : 22/11/2007

صيام شهر رمضان فرصه وقائيه وعلاجيه Empty
مُساهمةموضوع: صيام شهر رمضان فرصه وقائيه وعلاجيه   صيام شهر رمضان فرصه وقائيه وعلاجيه Icon_minitime1الإثنين 01 سبتمبر 2008, 12:30 pm

--------------------------------------------------------------------------------

لما كانت صحة الجسم مطلب أساسي حتى يستطيع الإنسان القيام بما أمر به ربه في هذه الأرض من عباده المولى عز وجل ، وعمارة الأرض ، وطلب العلم ، ورفع الظلم ، والجهاد في سبيل الله ، جعل الله عز وجل كثير من العبادات والفرائض وقاية وعلاج لكثير من الأمراض و العلل التي قد يصاب بها جسم الإنسان ، فكانت لنا تلك الفرائض عباده ووقاية .

وشهر رمضان الكريم شهر عزيز على كل مسلم ، يلتزم المسلم بصيامه وقيامه كل سنة ، فهل هناك فوائد صحية لهذا الشهر الكريم إضافة إلى فوائدة الروحية والاجتماعية ؟ .
إذا تأملت معي عزيزي القارئ سوف تجد أن شهر رمضان هو نظام غذائي جديد يلتزم به الإنسان المسلم كل سنه ، ويزداد تأملك إذا علمت أن الإنسان ليس وحده هو الذي يصوم بل إن الصوم موجود أيضا في الحيوانات ، فلقد لاحظ العلماء أن كثيرا من الكائنات الحية تمر بفترة صوم اختيارية بالرغم من توافر الغذاء حولها ، فمثلا من الطيور ما يكمن في عشه ويمتنع عن الطعام في مواسم معينه كل عام ، وبعض الأسماك يدفن نفسه في قاع المحيطات أو الأنهار لفترة معينه بدون طعام .

صيام شهر رمضان فرصة وقائية :
أثناء فتره الصيام والتي تمتد من بعد آذان الفجر وحتى آذان المغرب يعتمد الجسم في طاقته وحاجته على لسكر الجلوكوز على وجبه السحور ، إلا أن تلك الوجبة لا تستطيع توفير هذه الطاقة والسكر إلا لساعات معدودة بعدها يجد الجسم نفسه مضطرا للاعتماد على الطاقة وسكر الجلوكوز من المواد السكرية و الدهنية المخزونة في أنسجه الجسم وبهذه الطريقة يتم حرق السكر والدهون المخزونة وتخليص الجسم من السموم المتراكمة وبديهي أن يبدأ الجسم أولا باستهلاك الخلايا المريضة أو التالفة أو الهرمة ، وبعد الصيام ومع تناول الإفطار تتجدد بناء هذه الخلايا بخلايا جديدة تعطى الجسم قوة ونشاط وحيوية .

الصيام يجدد الشباب ويزيد حيوية وعمل الخلايا :
شهر رمضان فرصة حقيقة لتجديد الشباب وزيادة حيوية وعمل الخلايا وذلك لأن الصوم يؤدى إلى تأثيرين مهمين وهما :

أثناء استهلاك الجسم للمواد المتراكمة منه أثناء فتره الصيام فان من بين هذه المواد المتراكمة الدهون المتراكمة والملتصقة بجدران الأوعية الدموية فيؤدى ذلك إلى إذابتها تماما كما يذيب الماء الثلج ، وبالتالي زيادة تدفق الدم خلال هذه الأوعية وزيادة نسبة الأكسجين والغذاء الواصل إلى الخلايا عبر هذا الدم ، وبالتالي تزداد حيوية وعمل الخلايا ، لذلك نرى أن الشخص الذي يحافظ على الصيام تقل إصابته بمرض تصلب الشرايين وتتأخر عنده علامات الشيخوخة .

انتهاء وتحلل الخلايا التالفة واستبدالها بخلايا جديدة ونشطة يزيد من عمل وقوة وظائف الجسم المختلفة لذلك يشعر الإنسان بعد انتهاء شهر الصوم بنقاء جسمه وزيادة طاقته وصفاء نفسه .

صيام شهر رمضان فرصة علاجية :
يعتبر الصيام علاجا فعالا أو مساعدا لكثير من الأمراض ومن بين هذه الأمراض الذي يؤثر في شفائها وعلاجها الصوم الأتي :

أمراض الحساسية : بعض أمراض الحساسية تزيد بتناول أنواع معينه من الأطعمة بعضها معروف مثل السمك ، البيض ، الشيكولاته ، الموز ، والبعض الآخر غير معروف .و أثناء الصيام يستريح الجسم من هذه الأطعمة وبالتالي يشعر مرضى الحساسية براحة كبيرة مع الصيام .

حب الشباب والبشرة الدهنية والدمامل والبثور والتهاب الثنايا يزداد بالوجبات كثيرة الدهون ، وهذه الأمراض تتحسن كثيرا بالصيام .

يخفف الصيام من أعراض وعلامات فشل القلب وذلك لأن الصيام يقلل من شرب السوائل ويقلل من تناول الأغذية ، إضافة إلى إذابة الدهون من الأوعية الدموية يحسن من عمل القلب وبالتالي يقلل من أعراض مرض القلب عند المصابين به .

السمنة أو زيادة الوزن : يعتبر شهر رمضان طبيب تخسيس مجاني وفرصة عظيمة لذوى الوزن الزائد بشرط أن يتم الالتزام بشروط شهر رمضان الصحية كالاعتدال في الأكل وزيادة الحركة والإقلال من النوم والكسل
يعالج الصوم كثيرا من مشكلات الجهاز الهضمي مثل زيادة الحموضة والقولون العصبي وعسر الهضم وانتفاخات البطن ذلك لان امتناع الشخص الصائم عن الأكل والشرب طوال فترة الصوم يعطي فرصة لعضلات وأغشية الجهاز الهضمي بأن تتقوى وتزداد عملها وحيويتها. كما يلعب العامل النفسي دور كبيرا في شفاء بعض علل الجهاز الهضمي مثل القولون العصبي وذلك نتيجة لما يسببه شهر رمضان من السعادة والبهجة و طمأنينة النفس و هدوء البال.
هل يجني كل صائم فوائد الصوم الصحية ؟
للأسف الشديد فكما أن بعض الصائمين يحرم من الأجر كما أخبر بذلك المصطفى ( صلى الله عليه وسلم ) : (( رب صائم ليس له من صومه إلا الجوع والعطش )) وهم الصائمين الذين لا يصومون عن الغيبة والنميمة وإثارة الفتن واللعن وغش الناس وغيرها من حدود الله عز وجل ، فان هناك أيضا من الصائمين من يحرم من فوائد شهر رمضان الصحية وهم الذين يسرفون في الأكل أثناء ليل رمضان أو الذين لا يتحركون أثناء نهار رمضان ويقضى كل نهاره في النوم ، وهؤلاء يحرمون من فوائد الصوم الصحية لأن جسم الإنسان أثناء النوم لا يحتاج إلى طاقة كبيرة وبالتالي ليس بحاجة أن يحرق المواد الغذائية المخزونة فيه ، وبالتالي يخسر هذا الشخص أهم فائدة يعتمد على أساسها الفوائد الأخرى وهى حرق وإذابة المواد السكرية و الدهنية و البروتينية المخزنة في الجسم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
احمد عجوة
جديداوى مخلص
احمد عجوة


عدد الرسائل : 660
العمر : 33
تاريخ التسجيل : 08/07/2008

صيام شهر رمضان فرصه وقائيه وعلاجيه Empty
مُساهمةموضوع: رد: صيام شهر رمضان فرصه وقائيه وعلاجيه   صيام شهر رمضان فرصه وقائيه وعلاجيه Icon_minitime1الإثنين 01 سبتمبر 2008, 12:36 pm

جزاك الله خيرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://www.facebook.com/profile.php?id=1266439622
زائر
زائر




صيام شهر رمضان فرصه وقائيه وعلاجيه Empty
مُساهمةموضوع: رد: صيام شهر رمضان فرصه وقائيه وعلاجيه   صيام شهر رمضان فرصه وقائيه وعلاجيه Icon_minitime1السبت 06 سبتمبر 2008, 2:38 am

فعلا صيام رمضان صيدليه إلهية لعلاج الجسم من الامراض .....وعسي ان ندرك ذلك ولا نتخم المعدة بالطعام ونتعظ وناخذ العبرة ومن الصيام لنكسب ديننا وأبداننا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محمد سامى الحفنى
جديداوى مبدع
محمد سامى الحفنى


عدد الرسائل : 194
تاريخ التسجيل : 10/09/2008

صيام شهر رمضان فرصه وقائيه وعلاجيه Empty
مُساهمةموضوع: رد: صيام شهر رمضان فرصه وقائيه وعلاجيه   صيام شهر رمضان فرصه وقائيه وعلاجيه Icon_minitime1الخميس 11 سبتمبر 2008, 6:25 am

الصيام كله فوائد
فمن فوائده الصحية
1ـتطهر المعدة
2ـكما انه مفيد جدا لمرضى السكر وضغط الدم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
إبراهيم سعدة
جديداوى مخلص
إبراهيم سعدة


عدد الرسائل : 640
العمر : 39
الموقع : http://hema9090.is-the-boss.com
تاريخ التسجيل : 12/09/2008

صيام شهر رمضان فرصه وقائيه وعلاجيه Empty
مُساهمةموضوع: رد: صيام شهر رمضان فرصه وقائيه وعلاجيه   صيام شهر رمضان فرصه وقائيه وعلاجيه Icon_minitime1الإثنين 15 سبتمبر 2008, 4:51 am

لا تنسي يا اخ محمد الفوائد النفسية من استقامة علي الطاعة وهدوء نفسي يجتاح الجوانح ورغبة في التذلل والخشوع والاستحضار الالهي في كل امر وعدم الاقتناع بما يقدمة الفرد من طاعه ويعتقد انه لابد وان يزيد جزاكم الله خيرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معتز عجوة
جديداوى
معتز عجوة


عدد الرسائل : 7
العمر : 31
الموقع : حاره العراقى
العمل/الترفيه : طالب
تاريخ التسجيل : 24/11/2008

صيام شهر رمضان فرصه وقائيه وعلاجيه Empty
مُساهمةموضوع: رد: صيام شهر رمضان فرصه وقائيه وعلاجيه   صيام شهر رمضان فرصه وقائيه وعلاجيه Icon_minitime1الثلاثاء 03 أغسطس 2010, 3:42 pm

موضوع جميل بس يرت الصيام يكون عن كل شىء يغضب الله مش بس فى الاكل فنصوم عن الكذب ونصوم عن الكلام فى الغيبه والنميمه ونصوم عن الاغانى ونصم عن النظر الى كل ما يغضب الله فى رمضان وغير رمضان لان رب رمضان هو رب بقيت الشهور وشكرا وجزاكم الله خير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جديداوى
جديداوى متألق
جديداوى


عدد الرسائل : 139
تاريخ التسجيل : 25/11/2007

صيام شهر رمضان فرصه وقائيه وعلاجيه Empty
مُساهمةموضوع: رد: صيام شهر رمضان فرصه وقائيه وعلاجيه   صيام شهر رمضان فرصه وقائيه وعلاجيه Icon_minitime1السبت 07 أغسطس 2010, 3:10 pm

اللهم بلغنا رمضان
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اكاديمية الحب
جديداوى
اكاديمية الحب


عدد الرسائل : 26
العمر : 28
العمل/الترفيه : طالبة
تاريخ التسجيل : 09/08/2010

صيام شهر رمضان فرصه وقائيه وعلاجيه Empty
مُساهمةموضوع: رد: صيام شهر رمضان فرصه وقائيه وعلاجيه   صيام شهر رمضان فرصه وقائيه وعلاجيه Icon_minitime1الإثنين 09 أغسطس 2010, 10:24 am

جزاك ربى الفردوس الاعلى



وبارك الله فيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
صيام شهر رمضان فرصه وقائيه وعلاجيه
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» قضاء رمضان بعد مرور رمضان آخر
» صيام الأمم السابقة
» صيام التطوع
» من مات وعليه صيام
» حكم صيام يوم الشك

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات جديدة المنزلة :: رمضانيات :: رمضان شهر الطاعات-
انتقل الى: